USK Hawaii Golf Academy2019年8月10日読了時間: 1分強化トレーニングゴルフの練習の中では技術だけでなく基礎体力も重要。今年のハワイの夏はかなり暑い。。。そんな暑さにも耐える体力が必要です。ジュニアキャンプの中では週に数回のトレーニングもカリキュラムに組み込み筋力・体力UPにつなげています。トレーニングジムの中はクーラーがあり、快適だと喜んで取り組んでいました。それぞれの体力に合わせたメニューをこなしていました。
ゴルフの練習の中では技術だけでなく基礎体力も重要。今年のハワイの夏はかなり暑い。。。そんな暑さにも耐える体力が必要です。ジュニアキャンプの中では週に数回のトレーニングもカリキュラムに組み込み筋力・体力UPにつなげています。トレーニングジムの中はクーラーがあり、快適だと喜んで取り組んでいました。それぞれの体力に合わせたメニューをこなしていました。
Comments